Всех желающих стать мамами волнует этот вопрос: Что едят беременные?

Конечно, питание беременной женщины должно быть разнообразным, в первую очередь. С этим я согласно. Также наука говорит, что должен быть режим питания, ну тут все понятно: завтрак, обед, ужин, как у всех, но во время беременности, лично у меня, режим совсем нарушился, во-первых, из-за токсикоза.

В первой половине дня я вообще не могла есть, да и потом ела мало, а вот во второй половине беременности на меня как будто жор напал. Я ела и днем и ночью очень большими порциями. За 4 месяца я набрала 25 кг.

Мне было плевать, похудею я потом или нет, мне хотелось есть всегда и я ела. Не буду пока писать, как я в итоге похудела, скажу лишь одно, всеми возможными методами я сбросила эти 25 кг!

И совет: старайтесь как можно меньше употреблять жидкости, когда отекают конечности, это просто пипец! Все начинает чесаться, а иногда и волдырями покрывается…

Так что кушайте больше, а пейте поменьше!